Qual é a maneira certa de estudar?

Qual é a maneira certa de estudar?

Nos dias atuais, o estudo é essencial para quem quer progredir na vida. Apresentar um bom currículo escolar, um diploma de faculdade e cursos em geral são itens determinantes para o sucesso profissional. Ter várias formações em seu currículo é muito bom, mas se você não tiver aprendido bem o ensinamento disponibilizado pelo curso, você não será um bom profissional. Por isso, mas importante do que ter um diploma é ter uma boa aprendizagem. E para isso é preciso estudar de maneira adequada e deste modo adquirir o maior nível de ensinamentos possível. O primeiro passo para quem quer estudar corretamente é corrigir a posição e a postura. Quando você estuda deitado ou sentado de forma relapsa, o seu corpo entende que é para relaxar. Por isso, ao estudar sente-se com a postura reta, o que lhe garantirá mais atenção no que está fazendo. O ambiente também interfere muito na hora da aprendizagem. Mantenha-o devidamente arejado e iluminado. Se ele estiver escuro de mais, você ficará com sono e terá que forçar a vista. O calor excessivo também provoca moleza.

Mais sobre Qual é a maneira certa de estudar?

O fator mais importante na hora de estudar é a atenção. Por exemplo, você está lendo um livro e após quatro páginas se dá conta de que não entendeu nada do que elas diziam. Isto ocorreu porque sua cabeça estava viajando enquanto você estudava, ou seja, você não focou sua atenção na leitura. É preferível estudar pouco tempo com atenção a estudar várias horas com a cabeça voando. O aproveitamento do primeiro caso será maior. Também é necessário se sentir motivado a estudar. Quando se faz algo por obrigação tem-se um resultado diferente de quando se faz por boa vontade. Entenda a importância do estuda e sinta prazer em fazer isto. Não são todas as pessoas que tem a oportunidade que você tem. Além do mais, o estudo de hoje será sua moeda de troca de amanhã. É importante também fazer uma pausa depois de determinado tempo de estudo. Quando sentir que seu aproveitamento não está sendo mais o mesmo, faça um intervalo. Neste tempo procure fazer alguma atividade motora simples, como mexer o suco no copo ou um alongamento, pois assim você estará trabalhando outra parte do cérebro. Um sono de quinze minutos antes de começar a estudar ajuda no aproveitamento. Porém, não estenda este um quarto de hora para um tempo maior, pois deste modo o descanso se torna prejudicial. O importante é manter a disciplina e estudar regularmente.

29/01/10 por Fabiano

   



Mais informações por email

Comentar