Frases para aumentar a autoestima

Você esté com a autoestima baixa? Então confira nessa artigo o que deve fazer para mudar isso e ainda frases que vão te animar.

Auto Estima

Hoje uma das coisas que são primordiais e que contam muito na personalidade de uma pessoa é sua auto estima que é uma maneira da pessoa estar mostrando quem ela realmente é e o que ela está passando deixando isso ser bem visível para muitas pessoas, mas não é sempre que isso acontece, pois nós seres humanos temos algo que muitas vezes incomoda que é a falta de confiança em nós mesmo.

O defeito de não estar acreditando que podemos alcançar aquele objetivo ou até mesmo realizar aquele sonho e isso faz com que a cada dia que passe não consigamos nos compreender e entender o que queremos para nós mesmos.


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Se Ame como você é

É importante deixar claro que essa autoestima só vária quando nós queremos, ou seja, quando desejamos estar de bem com nós mesmo, pois a auto estima é isso mesmo estar de bem com nós mesmos, sabendo nos aceitar como somos e não nos julgarmos por possuir tais defeitos.

Isso não é nada bom e dependendo da maneira com que estamos realizando esse julgamento contra nós mesmos pode vir a causar problemas mais sério até mesmo com a nossa saúde, pois um pensamento negativo pode vir a mudar totalmente a nossa estrutura corporal tanto por fora quanto por dentro e convenhamos que isso não seja nada bom.


Frases para levantar sua AutoEstima

Para aquelas pessoas que buscam sempre estar melhorando de alguma forma sua autoestima e não sabem como, existem na internet frases que podem transformar sua vida, fazendo com que mude completamente seu pensamento sobre seu problema de uma hora para outra para isso basta que a pessoa saiba como enfrentar tudo isso.

É claro que essas frases podem mudar ou não a sua vida de uma hora para outra basta que você aceite isso como uma ajuda para seus problemas afinal pra tudo nesta vida existe solução.


Veja abaixo algumas dessas frases que podem ser encontradas em vários sites:

"O segredo da felicidade está na liberdade e o segredo da liberdade na coragem." (Péricles)

"Na verdade não é seu chefe que deve confiar e acreditar em seu potencial, é você mesmo quem deve ter auto-confiança em si mesmo, em sua capacidade de conquistar tudo aquilo que deseja." (Luís Alves ministra palestras de auto-estima e motivação pessoal)


"Uma das primeiras lições para você despertar sua auto-estima: se você não acreditar em seu potencial, em suas capacidades, quem vai acreditar? Você é o primeiro e a pessoa mais importante para ter confiança naquilo que faz." (Frases de auto estima de Luís Alves)

"A confiança pode exaurir-se caso seja muito exigida." (Bertold Brecht)


"As bençãos da felicidade podem estar em qualquer lugar. Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda simplicidade, de dentro para fora, de cada um para todos." (Sabedoria Zen Budista)

"Viver é a única coisa que não dá para deixar para depois." (Guttenberg Guarabyra)

23/03 por Fabiano

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