Descubra o que fazer para perder a temida barriga


 

A gordura é uma coisa que muitas pessoas que a possuem não gostam muito de ter essas gordurinhas atrapalhando em seu corpo, tem muitas pessoas que costumam tentar perder essas gorduras fechando a boca fazendo uma dieta bem rigorosa mas tome muito cuidado, pois fazer uma dieta e cortar carnes, arroz, feijão, pão, esses tipos de alimento pode fazer um grande mal a sua saúde e com isso pode levar a sérios riscos a sua saúde e não é aconselhado fazer essa dieta.

Outra coisa que algumas pessoas fazem é partir para os remédios outra coisa bem perigosa, pois a maioria dos remédios para emagrecer são tarja preta e os remédios desse tipo emagrecem mas quando você para de tomá-los você engorda de novo e sem dizer no mal que esses remédios causam a sua saúde esses remédios são muito forte e também não são aconselhado tomá-los .

Se você esta querendo emagrecer nada melhor do que emagrecer de um jeito totalmente saudável procure praticar exercícios físicos isso ajudará você a emagrecer outra coisa que pode te ajudar a emagrecer são as famosas rações humanas essas rações alem de te ajudar a emagrecer são naturais e não fazem mal para a saúde você acha essas rações em feiras e em lojas que vendem esses tipos de alimentos.

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  1. eu pesando 72 kilos depois começei fazer a dieta estou hoje com 60 kilos fiquei com o corpo de atleta amei muitoooooooo


    lizonete jesus nete
    22/06/12 às 8:57 am
  2. Achei muito legal !!! Eu ja malho em academia ms é sempre bom aprendermos exercícios novos.


    Rosivete
    11/05/12 às 9:21 pm
  3. isso miii ajudou muito eu estava pesando 83 kilos mas quando eu fui seguindo de acordo com o que esta no texto agora estou pesando 51 estou muito feliiiiiiizzzzz beijao….


    lara sofia
    23/04/12 às 6:42 pm