Cuidados especiais para grávidas
As gravidas precisam de atenções especiais quando se trata de problemas como os de azia, afinal, nada pode atrapalhar o bem estar do bebe no ventre, assim, qualquer coisa que se come ou de sensações que se vivem durante o período de gestação podem prejudicar as sensações internas com a azia.
A gravidez e seus distúrbios
Quanto mais o tempo passa mais os sintomas e os procedimentos a se tomar acabam sendo conhecidos com relação à gravidez, isto se tornou tão importante pelo simples fato de ser algo que se relaciona com todas as mulheres, ou seja, o fato de não ser exceções auxilia ainda mais a grande demande de procura por respostas.
Mais sobre azia na gravidez, o que tomar?
Um destes distúrbios bem conhecidos é a azia na gravidez, um sentimento bem repudiado e que merece um tratamento bem instantâneo, afinal, carregar uma via no ventre pode ter as reações do corpo em muitas mulheres.
Principais sintomas
Não que a azia na gravidez seja coisa de outro mundo, mas é um mal estar que acaba incomodando as mulheres, principalmente no simples fato de perder a fome e não conseguir se concentrar em nada, o que é um tédio para as mulheres grávidas, uma vez que a distração ajuda o incomodo a sumir. Dentre os sintomas mais comuns temos:
01- Queimação no Esôfago.
02- Queimação na Garganta.
03- Sensação de Pressão no Estômago.
04- Sensação de Má Digestão.
Estes sentimentos até parecem comuns em pessoas normais, ou seja, que não estão gravidas, porém, como a mulher gravida sente tudo duplicadamente, este sentimento de azia pode se tornar muito mais forte em um organismo super dividido.
Como evitar?
Você deverá:
01- Evitar alimentos que sejam mais ácidos como limão, tangerina, abacaxi, kiwi, acerola, tomate, mostarda, vinagre, maionese, côco, granola, nozes, café, chocolate, refrigerante, cerveja, vinho e sucos industrializados;
02- Comer frutas com mais frequência como banana, maçã, pera, mamão, etc.
03- Mastigar com maior frequência os alimentos, aumentando a salivação e ajudando a digestão.
04- Comer porções em pequenas quantidades.
05- Não usar roupas apertadas na parte do estomago e da barriga.
06- Não se deitar imediatamente após ter feito uma refeição.
07- Não fumar ou ficar perto de cigarros.
08- Beber muita água e líquidos leves entre refeições.
09- Dormir com travesseiro alto e colocar um calço de 10 centímetros na cabeceira da cama.
O que tomar?
Uma pergunta muito frequente em um tom de dúvida cruel é: “Azia na gravidez, o que tomar?”. Pois bem, dentre as sugestões do que tomar temos a indicação remédios à base de magnésio ou de cálcio, como é o caso das pastilhas de Magnésia Bisurada.
Ou então, tome uma colher de “Milanta Plus”, que também poderá ser muito útil nesta sensação de azia dentro de seu corpo e causará uma melhor sensação dentro de si.
07/06 por Fabiano